SIŁOWNIA PAMIĘCI - to treningi umysłu dla seniorów, zrealizowane przez Fundację "Stocznia". Na projekt składa się kilka elementów:

• poradnik
• ćwiczenia
• scenariusze zajęć
• aplikacje memo.

W związku z okresem epidemii wprowadzono zestawy ćwiczeń indywidualnych. Zachęcamy do skorzystania z rozrywki umysłowej.

KULTURA DOSTĘPNA - to portal z dostępnymi wydarzeniami on-line podzielonymi na kilka kategorii:

• sztuki plastyczne,
• teatr,
• film i fotografia,
• literatura i publicystyka,
• edukacja,
• aplikacje mobilne,
• muzyka i taniec,
• wirtualne spacery,
• zasoby bez barier.

Na stronie  w wymienionych wyżej zakładkach znajdziecie odnośniki do ciekawych portali. Gwarantujemy, że serwis jest bardzo kompleksowy, każdy znajdzie w nim coś dla siebie. Zasoby edukacyjne są tak bogate, że przeglądanie ich zajmie długie godziny. 

NINATEKA - to zbiory Narodowego Instytutu Audiowizulanego, pogrupowane w katalogi:

• kolekcje,
• film,
• teatr,
• muzyka,
• sztuka,
• literatura,
• publicystyka,
• media i technologie.

Świetna jakość, nawet bardzo starych materiałów archiwalnych zrobi wrażenie nawet na bardzo wymagającym odbiorcy. Specjalne bloki tematyczne jak: Archiwa transformacji '89, Trzej kompozytorzy (Penderecki, Górecki, Lutosławski), bajki z lat 50., 60., 70. w nowej jakości cyfrowej, duże archiwum filmów dokumentalnych, a w dziale muzyka poważna słynne koncerty i utwory muzyczne.

ŚPIEWNIK NARODOWEGO CENTRUM KULTURY - to ponad 100 piosenek ilustrujących obraz naszego kraju w kontekście zmian pokoleniowych, obyczajowych i życia codziennego Polaków. Zaweira utwory od czasu walk o niepodległość po czasy dzisiejsze.

Na stronie są linie melodyczne utworów, teksty oraz nuty. Zachęcamy do wspólnego śpiewania.

AUDYCJE KULTURALNE - to podcast Narodowego Centrum Kultury na którym znajdziesz następujące kategorie tematyczne:

• film,
• muzyka,
• książka,
• sztuka,
• edukacja

oraz cykle tematyczne:

• język giętki,
• opowiastki językowe,
• piosenka prawdę Ci powie,
• Kulturalny Alfabet Niepodległości,
• kultura na 5.

 PSYCHOLOG DLA SENIORA - to portal z ciekawymi artykułami, propozycjami na spędzenie wolnego czasu, ćwiczeniami gimnastykującymi nie tylko ciało, ale i umysł. Portal podzielona na działy:

• zdrowie i ciało,
• sprawność umysłowa,
• aktywne życie,
• przed emeryturą,
• książka dla seniorów "Żyj pełnią życia!",
• filmy, które warto obejrzeć,
• ćwiczenia do pobrania i samodzielnego wykonania.

SZKOŁA DIALOGU I KOMUNIKACJI  - to 7 spotkań on-line, w formie krótkich ćwiczeń. Często słyszymy, że aby zmieniać świat na lepszy, trzeba zacząć od siebie. Dlatego zachęcamy do wykonania kilku zadań , które pozwolą nam na przyjrzenie się sobie w komunikacji z innymi. Cykl 7 krótkich ćwiczeń przygotowała Iwona Kozieja-Grabowska.